今日はこの前の発表の総括をした

平成２８年８月７日（日）晴れ

　今日は，日曜日．

　今日は八時頃起きた．

　金曜日に，発表があったので，その整理をした．

　そのようにしておくと，次に繋がる．放っておくと忘れてしまい，貴重なデータが電子の海に沈んでしまう．

　今日は結局その作業に1日中かかった．

　スライドも手直しした．

　けっこう満足すべきものが出来て良かった．

　その代わりずっとかかった．

　貴重なスライドは，２０歳以降の運動．やはり，部活をやっていた人は，運動を生涯に渡ってやっていくことになるようだ．やらなかった人は，やはり動きが鈍い．

　運度は健康に良い．骨粗鬆症だけではなく，糖尿病，高血圧，他，全ての成人病に対する特効薬である．

　やっている人には適わない．なんでもそのような現実がある．それを見据えないと．

　発表したとき，運動部に所属していない人はダメだ，みたいな内容になってまずいのでは，との指摘も受けた．

　でもどうであろう．

　運動部に所属していない人はダメだ，ではなくて，運動の大事さを改めて確認するデータになったのではないだろうか．

　骨密度では両者とも変わらなかった．同じ大学生で，運動部の人とそうでない人を比較したデータはある．もちろん運動部の方が骨密度は高い．

　しかし自分のデータは，あくまでも部活をしていたのは，７０歳代の人にとって６０年前のことなのである．６０年の歳月はやはり大きい．まったく差がなかった．
　しかし，骨折の割合や脊柱の変形は，運動していた人に少なかった．

　やはり常に運動を心がけるべきであろう．

　今日は夕方薪をチェーンソーで切った．

　けっこう虫がいた．近いうちに割らなければならない薪もあった．

　けっこう切った．夕ご飯になったので辞めた．
　
　

　今日も暑かった．

　今日はカレー屋に昼に行った．そして，お湯作り．コーヒー豆を乾かした．

　使ったコーヒー豆を乾かした物は消臭剤となるそうだ．