2015年9月9日水曜日

からだ やわらか 体操 の すすめ

 おはようございます.

 ゴムチューブを使った体を柔らかくする体操を自分なりに編み出して,自分自身でも,頑張ってやっています.

 4ヶ月ほど前まで,立位体前屈 で,膝くらいまでしか届きませんでしたが,今では,床に掌(てのひら)全部が付く様になりました.

 また,医院では,月に一度,からだ 柔らか 体操,というものをやっています.8月28日(金)は9人の方が見えて練習しました.お子様もご兄弟で二人見えられました.

 今日,職場の看護婦さんから,うつぶせになって,その状態で,両手それぞれで,それぞれの足首を持って体を反らせられるか,と問われたので,やってみました.この運動はそんなに小生は苦手ではなかったのですが.やってみました.

 何とか足首を掴めました.何とかだ.嫌な予感がしました.体を反らせようとした.できない.背筋がだめになっているようです.いけない.

 これも強化すべき.



 
 ●体の柔軟性 立位体前屈で,掌が床に付くか.頭が膝に付くか




 ●開脚体前屈 開脚はどのくらいできるか 180度が目標だ.また,この状態で,胸が床につくこと.



 


 ●立って,背中で両手がつくか.(右手は上から,それを下から左手が迎えにいって,付くか)




 ●先の,うつぶせになって,その状態で,両手それぞれで,それぞれの足首を持って体を反らせられるか,


 困難は百も承知だが,これをクリア出来るか


 転んでも大丈夫だ,体操  から

 からだ 柔らか 体操

 更にこれを発展させて → 若さ 取り戻すぞ 体操


 クリアしたら,若さが戻って来たと言えようモン.

2015年9月5日土曜日

薪を3時間チェーンソーで切った


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平成279月5日(土)晴れ
 
 今日は,晴れ.今日も日光でお湯作りをする.

 院に行く.

 仕事.

 カレー屋に行く.沢山人がいたので,一度出る.そして,本屋に行った.ツタ屋.そこで,象形文字の本を買う.トンパ文字.200円.現在も使われている.

 カレー屋でカレーを食う.

 家に帰って,薪切りをやった.3時間やって全部捌いた.
 
 きちんと整理もした.かなりの重労働だ.シャツを二回取り替えた.

 これで今年の冬は大丈夫だろう.でもまだまだ取りにいくつもり.

 家でご飯.ガオっていたが食べた.

 小生もご飯のあと2時間くらい寝た.

 起きたら,花火をやっていた.きっとモエレ沼だろう.けっこう大きな花火を打ち上げていた.華美な花火も打ち上げていた.

 ビールを飲んで寝る.明日は東京へ行くのだ.

 

2015年7月27日月曜日

TPP:自由化したら,モノの値段が上がる,ということにお気付きか

TPP:自由化したら,モノの値段が上がる,ということにお気付きか 

平成27年7月29日(水)晴れ

 今日も暑かった.蒸し暑い.

  さてさて,またTPPの話題.

 自由化したら,本当にモノの値段は下がるのですか?

 特に関税を撤廃したら,農産物とか安くなるのですか?

 皆の衆は,一見矛盾している様に思えるかもしれないけど,自由化したら,モノの値段が上がる,ということにお気付きだろうか.

 自由化したら,農産物が今より安くなる? 実際はどうですか.

 北海道ですから,ジンギスカンをやるので羊のラム肉をよく見るのだが,10年前に比べて上昇している.1.4倍くらいになったのではないかな.

何故上がるのか 当たり前

オーストラリアは酪農王国と思われているし,事実,大きな輸出国であるのだ.

輸出するのは,もちろん国内で消費出来ない分.

でもオーストラリアの人口って,2000万人って知ってました?

ニュージーランドの人口は 450万人です.

それが,なんぼなんでも,日本人1億2000万人のお肉を作られるのかな?

おまけに大消費先の中国もあるのだよ.中国はもう立派な食料輸入国です.

TPPで関税無しになったら,なかなか太刀打ち出来ない.日本国内の酪農業は先を見通せない.多くは廃業するであろう.

すると世界的に肉が足りなくなる 価格は上昇する.

ものの数量が減って,需要が増えれば,価格は上昇するのが当たり前だろう. 

潰してから,値段を好きな様に上げる 商売の基本です.

そのようなことをさせないように,独禁法 とか,関税 があるのですがね.

TPPを推進している自民安倍や甘利 頭おかしいのでは?

いや,おかしくない.

彼らは別に国民のためにTPPをやっているのではない.

新自由主義者 いわゆる ノンリベ のために,TPPをやっているのだから. 

ノンリベこそ,日本の岩盤だろうさ

2015年7月26日日曜日

数検準1級 受けて来ました

こんばんは

 いささか,時代錯誤の感もないわけではないのですが,数学検定を受けて来ました.

 2ヶ月前から少しずつ準備をして,1ヶ月前からいよいよドライブをかけて準備をしてきました.

 35年前のことなので,なかなか大変でした.

 以下,その日の奮戦記.

 暇な人はお楽しみアレ


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平成277月26日(日)くもり
 今日は数検の日.
 朝,8時に起きて,公式の暗記.そして,近所のモスバーガーに行く.
 積分の練習.
 公式の点検だ.
 *
 帰って,複素数平面,曲線をやるつもり.
 何か,やっていて,現役の時にこんなの知っていたかな,というものも,時として出てくるのが いと おかし.
 けっこう高度なテクニックを要する,というか,気がつかないと出来ない,ような.
 浮き足立つ気持ちを抑えて,家に帰って,複素数平面と曲線をやろう.
 数学をけっこう一生懸命やったこの1ヶ月あまり.これが私の人生にどのように働くのかな?
 
 昼に少し寝て.12:15に出た.
 雨が降って来たので,自転車で行くのは辞めた.
 ヨドバシに車を駐車した.

 13:00より説明.13:10より開始.
 一次試験と二次試験に分かれていて,1次試験は1時間であり,「計算技能検定」であり,則ち,計算能力を見る.二次は2時間行い,これは「数理技能検定」であり,則ち,所謂,応用問題である.レベルは高校の数学IIIレベル.



 札幌会場は,1級を受ける人が6人.準1級が23人.2級が26人 という感じであった.

 まずは,1次.やってみると結構分かる.計算ミスを練習中は頻発したのでその都度検算を心がけた.また,連立方程式では,答えの出る都度に戻って,検算した.積分では出た答えを逆に微分して,ちゃんと合っているか確かめた.
 
 時間20分残して一通り終了.全部完答した.解答用紙と問題用紙が在り,問題用紙も集めるのかと思い,問題用紙に,やり方を綺麗に書いた.0でないから割り算出来るぞ,ということも書いた.
 
 
 20分で,見直し.きちんとしている.自分で言うのも面映いが,満点ではないだろうか.どちらにしても,計算技能は合格しているだろう.問題用紙に綺麗に過程を書いたが,問題用紙は集められなかった.
 

 30分休憩して,2次である.2次の数理技能は難しい.過去問をやってみたが,殆ど分からなかった.でも,1次で調子が出たので,どうなるか.
 2問の必須問題がある.これは必ずやらなくてはいけない.あと5問の選択問題から2問選ぶものがある.2時間で4問解くわけだ.

 
 パッと選択問題を見るが,けっこう難しそうである.必須問題から解く.
 必須1問は,意外なことに綺麗に解けた.複雑な式に見えたが,バチコーンときれいに因数分解ができて,解くことができた.
 *
 必須のもう一問は,積分の問題. eのx乗が出て来るけっこう複雑な式を積分して,0からlog2の間の面積を求める問題.これは上手く解けた.しかし(2)は,x軸中心に回転させ,できた立体の体積を求める問題.これは上手く行かない.体積がマイナスになる.体積がマイナスになることはあり得ない.
 
 時間を食って,ここまでで1時間.予定通りであるが,これ以上時間をかけられない.
 選択問題をざっと見て,親しみがありそうな,行列の問題をやってみた.嬉しいことに綺麗にできた.
 あと,1問.しかし,どれもけっこう難しい.1問選んでやってみたが,詰められない.出来ない.
 時間が15分ほどあるので,体積の問題をもう一度.もう少し,時間と計算用紙が欲しいものだ.
 やってみたが,やはりマイナスに.ダメだ.万策尽きたところで終了.
 6割行っているか.おそらく6割行くと合格だと思うが,微妙.
 大問2問は完答したと思うが,分からないし,1問は(1)はできたが(2)はできない.どうか,と言う所.
 最初,全然だめかな,と思っていたが予想以上に善戦出来たので嬉しかった.

計算したもの.間違っていないかな?
著作権を考慮 問題は切り取りました.積分の計算問題です.
 
 古本屋に寄ると,探している漫画が100円であったので10冊ほど買った.自分へのプレゼントである.
 
これが私のの人生にどのように働くのかな?

 単なる物好きの徒労なのか.それとも,新たな私の引き出しの一つになるのか.

 高校時代,そして,予備校時代.数学は好きだったし,また,大学受験にも数学はあったので,実に一生懸命,文字通り,命をかけて数学に取り組んだ.
 数学で負けることは,人生で負けること,と信じていた.

 あれから,早いモノで,30年か.微分も,積分も,ベクトルも,行列も,内積も,数列も,方程式の解の公式,解と係数の関係,すらも忘却の彼方であった.

 加えて,今の高校数学は,面妖極まりない,複素数平面から見たことも無い曲線の方程式・・・y2 = x みたいな変わった横倒しの放物線から,楕円,そして,変わった双曲線もあり戸惑った.


 でも学力低下が叫ばれる中であるが,今の高校数学は我々の時代よりも難しいことを教わっているのではないだろうか.

 数学をやったことが,小生の新たな引き出しになれば.だけど,何に使う.

 何に使う,とか現世利益ではなくて,何やら魂が清められた様な気がする.



 数学 勉強に使ったノート 9冊使った.これも良い記念である

2015年7月6日月曜日

平成27年7月6日(月)晴れ ギリシア 国民投票で,EU案 否決

ギリシア 国民投票で,EU案 否決

平成27年7月6日(月)晴れ

 今日,ギリシアの国民投票.EU案否決.ギリシアのEU脱退はほぼ決まり.自国通貨を発行するだろう.EUにいても何もならない.EUはウンコである.失われた30年間である.

 日本でも「失われた・・」とよく言われるが,ギリシアのそれは日本を遥かに上回る.結局国家破産である.

 TPPも同じ様な理屈でウン コである.ギリシアの悲劇を見てもまだTPPをやりたいと思っているバカ共 どうにもならない.自分らがそのTPPで,美味しい思いを出来るからやりたい だけである.一般国民はひどく貧乏になる.これがTPPだ.ギリシアを見たら分かるであろう.

 最近,ひどく疲れる.今日も疲れた.
 
 数学 ベクトル.意外と量が多く,意外と忘れている.明日も少しやらないと.之が終わったら行列.忘れているものを少しずつ思い出している.それも快感である.

 今日は三線 とばらーま の暗譜.少しずつ.

2015年5月1日金曜日

今日の一声大喝・・・TPPの審議の進め方は民主主義の考え方に悖る

TPPの審議の進め方は民主主義の考え方に悖る・・・野党、閲覧方針撤回を批判 TPP情報の不開示



 TPPに関して審議されているが,この内容はまったく秘密である.国民はおろか,国会議員にも知らされていない.

 極々一部の関係者のみが知るだけである.

 きっと,そのような一部の者(一部の利益を代表する者)で考えをまとめて,「交渉妥結」と言って,国会で,国会議員に,安倍が命令して賛成票を入れさせて成立,とやりたいのだろうな.

 TPPの影響は国民全体に及ぶ.それも負の作用が凄い.国民貧困化協定である.

 このようなものに,「盲判」を押してしまう国会議員を私は信用しない.

 やはり交渉過程を国民に公開し行くべきだと思う.そうでないものは,これはもはや,民主主義ではない.政治ではない.

 民主主義を知らずに,政治は出来ない.このような政治家は政治の場を去るべきである.


http://dd.hokkaido-np.co.jp/…/economy/economy/1-0131556.html

野党、閲覧方針撤回を批判 TPP情報の不開示

05/08 13:16
 与野党で8日、環太平洋連携協定(TPP)交渉を担当する西村康稔内閣府副大臣が、国会議員に認めるとしていた極秘扱いの協定案の閲覧方針を撤回したことに批判が相次いだ。

 自民党のTPP慎重派議員でつくる議員連盟幹部は、閲覧方針を撤回した西村氏について「党内から突き上げられ、厳しい立場になるだろう」と予測した。党 幹部は「そもそも、なぜ閲覧可能と言ったのか」と、政府対応の混乱に疑問を示した。中堅議員は「与野党議員に情報が渡れば、漏れるリスクは高まる。撤回は やむを得ない」とした。
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TPPよっぽどヤバいもののようだな.

 「やむを得ない?』 この中堅議員 アホか.
 このような決め方は民主主義的な手法とまったく合わない,ということに気がつかないと.
 国民から選ばれた自分たち国会議員が,きちんと内容を理解して,自分に投票してくれた国民のことを考えてTPPの正否を論じないと....

 安倍やその取り巻きの新自由主義者らに命じられるがママに投票するのであれば,お前さんはもはや民主主義の原理を知らぬ者として,国会議員ではいられないだろうな

2015年4月30日木曜日

沖縄三線のロビーコンサート 5月12日(火)

沖縄三線のロビーコンサート

だいぶ春らしいあたたかな季節になってきました.でも冬はちょっと火を焚いています.

 さて,明後日,5月12日(火)の朝8時15分より20分ほど,当院の待合室で沖縄三線のロビーコンサートを行います.

 ご興味のある方はぜひ,お越し下さい.




5月12日(火)にロビー・コンサートを予定通り行いました.

 4人の方が見えられました.

 今回は新趣向で,曲の説明をスライドを用いて行いまいた.簡潔に説明出来たのが良いと思いました.

 皆さんに八重山古典民謡の曲の理解を深めて頂けたと思う.
 
 8時15分から8時40分までやりました.

 来られた皆様に,私が作製した本「八重山古典民謡の調べ」をお配りしました.八重山民謡について,フルカラーで説明したものです.



 今日の演目・・・

 鷲ぬ鳥節

 かたみ節

 めでたい節

 小浜節