体重85.4kg。思うように減らないものよ
平成２９年１２月２９日（金）晴れ
今日は仕事納め。
昨日、寝る前 ８６．３kg
今日、起きて体重85.4kg。思うように減らないものよ。
昨日のランチで、スープカレー ライス大盛りにしたのが祟ったか。
2017年12月29日金曜日
2017年12月28日木曜日
今日の朝は院で演奏会
今日の朝は院で演奏会
平成２９年１２月27日（水）吹雪 くもり
今日は朝、体重８５．３kg。思ったようには減らないものだ。
しかし、いつも飲み会の２日後に体重が最大になるのであるが、今回はそうはならない。それを良しとしなくてはならないであろう。
今日は朝に院でロビーコンサート。
行こうとしたら、驚いたことに母が来た。
ロビーコンサートはお客４人であるが、熱心な方が来てくれたので熱いコンサートとなった。
演目
赤馬節 お正月が近いから
でんさ節
島唄
赤馬節は解説が長くて困るのである。
2017年12月27日水曜日
朝、体重は８５．３kg
平成２９年１２月27日（水）吹雪 くもり
今日、朝、体重は８５．３kg。
昨日は忘年会であったが、１次会のみで帰って来た。
けっこうこれからの日本のあり方、政治、医療、について、皆で語って楽しかった。
二次会は自主トレで、元格闘技家で頑固で人相の悪い親父のやっているご機嫌な円山の焼き鳥屋に行こうと思ったが、行って見たらやっていなかったので、そのまま帰った。というか、帰るしかない。
でも健康的であった。
帰ってから少し漢字をやった。
最近あまり進まない。
今日の昼ごはん。鶏肉がポイント高い。
2017年12月26日火曜日
朝、体重85.1kg
朝、体重85.1kg
平成２９年１２月２６日（火）吹雪
今日は全道的に大荒れ。
体重85.1kg。
けっこうやってくれた。
昨日は食べ物も夢をよく見たな。
今、私は朝一番と夜寝る前の体重を気にしている。
だから食べる時もいつも気にかけている。
それゆえに夢を見た。
ケーキを食べる夢とか・・・
食べようとするが、体重を意識してやっぱり食べるのをやめる、という夢。 そんなにストイックな減量はしていないのであるが。ケーキもイブには食べたし。イブでなくても食べているのだが。
昨日は寝酒をやらなかった。
しかし、今日、忘年会。もう障害走であるな。
昨日は寝酒をやらなかった。
しかし、今日、忘年会。もう障害走であるな。
ある日の朝ごはん
このくらい食べてもバチは当たらないさ
2017年12月25日月曜日
朝の体重 85.6kg
平成２９年１２月25日（月）くもり
夜は雨が降っていた。
今日は比較的暖かだ。
今日の朝の体重 85.6kg。
昨日よりも３００g下がったのは良しとしよう。
昨日のランチ スープカレー である
コーヒーハウス 南１９条西１５丁目
寝る直前 ８５．３kg 来たあ（86.3kgの間違いでした）
寝る直前 ８５．３kg 来たあ
平成２９年１２月２４日（日）晴れ
今日はクリスマス・イブ・・・か。
体重８５．９kg。なかなか減らない。
でも１．１kg下がったな。
でも、昨日よりも下がったのだから良しとしよう。
今日は晴れていて良い天気。気温も小田さんのフェイスによると-4.5度。
今日は、朝から漢字。
朝に六花亭に行く。そこでコーヒーを飲んだ。
昼はカレー屋に行った。クリスマス・イブは客が来ない、とぼやいていた。母の話をしたら「子供はあてにならねえ」と強く言っていた。
帰って少しやって昼寝。
４時頃起きて、また漢字をする。
三線
仲良田節 の三線だけを弾いて録音した。
これを何度も聴くと三線の音が頭に入る。
すると暗譜は９割方完成する。
車に乗っている時間は貴重な練習時間である。
今日はクリスマスなので鳥を食べた。お酒は飲まなかった。
飲んでもキリガないし、漢字をしなくてはいけないから。
ご飯のあと少し漢字をして、ちょっと寝た。
漢字のプリントを見ながら寝た。
こうすると前にやったところの復習になるから良い。
漢検三略のやったところをもう一度復習するつもりである。
２８C（２８年２月の試験）をしようと思って整理していたら、実はやってあったのである。
これも後回しである。
結局、中略の問題作りをした。
１－１１まで。明日プリントアウトをして、やるつもり。
年内にもう一通りできると良いのであるが。
三線は安里屋節（早調子）を練習。
だいぶ良い調子でできて来つつある。もう少し慣れると良いだろう。
年内にめどをつけたい。
体重 寝る直前 ８５．３kg 来たあ
訂正のお知らせ
いや、86.3kg の間違いです。
訂正のお知らせ
いや、86.3kg の間違いです。
2017年12月24日日曜日
イブの朝は、体重８５．９kg
平成２９年１２月２４日（日）晴れ
今日はクリスマス・イブ・・・か。
体重８５．９kg。なかなか減らない。
でも１．１kg下がったな。
でも、昨日よりも下がったのだから良しとしよう。
今日は晴れていて良い天気。気温も小田さんのフェイスによると-4.5度。
夜、86.7kg. 昨日と同じだ。
平成２９年１２月23日（土）晴れ
今日は比較的暖かい
今日、朝体重８６．０kg
あまり減っていない。
飲み会の翌々日はこのようなものか。
今日は朝、ヨドバシに行った。
母の時計に電池を入れてもらった。千円。良いクリスマスプレゼントになった。
あとファックスの調子が悪いのでそれを見る。カタログをもらった。
画面に内容のうつるやつが良い。紙の無駄は避けたい。
くだらない宣伝のファックスがたくさん来るのだ。
これで帰り、モスに行って漢字を少しやった。
家に帰った。
１時３０分ころからランチ カレー屋 SUAGE。
カレーは自重して大盛りにしなかった。
でも今日は祝日なので、ご飯の大盛りは無料ではない。百円である。
帰って昼寝。
３時４０分に起きて、しばらく漢字をしてそれから、コーチャンフォーに行く。
付け替えのできるペンを買ってみた。千三百円。
このあと、父の病院へ。
夕ご飯。今日はカレーを食べたので、あまりお腹が７時半ころになっても空いていない。
そのあと寝た。１時間くらいしてから起きて漢字をした。
今日は漢字。上略の１５から２０まで。書き取り、一字訓、対義語、諺をした。
けっこう出来たな。明日で上略が終了する。
もう一度、中略から大復習作戦をして良いのではないか。
寝る前に柔軟体操。
今日、足の爪を切ったが、何か切りにくい指が出て来た。これって・・・
柔軟体操をきちんとやらないといけない。
そして体重計測 ８６．７kg。昨日の夜と同じである。
昼のカレー SUAGEで。近所にある。
チキンカレー 素揚げ
辛さ 最大値の７番だ
ご飯は自重して普通盛りにした。
2017年12月23日土曜日
今日、朝体重８６．０kg
平成２９年１２月23日（土）晴れ
今日は比較的暖かい
今日、朝体重８６．０kg
あまり減っていない。
飲み会の翌々日はこのようなものか。
今日は朝、ヨドバシに行き、母に渡す時計に電池を入れた。
そしてモスでコーヒ−を飲んでいる。
ご飯は一膳を軽めにを心がけている。
少しお肉も食べている。
昭和５５年の共通一次の願書
平成２９年１２月２２日（金）晴れ
今日の夜、体重８６．７kg。
明日は再び８５kg台になるだろう。
昨日、飲み会だったので、疲れが体の中にある。
あまり漢字は進まない。
今日、家からひょんなものが出て来た。
昭和５５年の共通一次の願書。年代物だ。
今日の夜、体重８６．７kg。
明日は再び８５kg台になるだろう。
昨日、飲み会だったので、疲れが体の中にある。
あまり漢字は進まない。
今日、家からひょんなものが出て来た。
昭和５５年の共通一次の願書。年代物だ。
2017年12月22日金曜日
2017年12月21日木曜日
朝、体重を測ると８５．３kg
平成２９年１２月21日（木）晴れ
晴れてはいるが寒い日。
今日は、６時に起きた。目が開いた。
ストーブに火をつけた。
体重を測ると８５．３kg。思ったほど落ちていないなあ。 ８５を割ると思ったが。
今日は朝から院で体操の日。
来週は院で朝に３０分ほど三線のコンサートをする予定。
今日は忘年会 また、体重が増えそうな予感。
2017年12月20日水曜日
朝の体重 ８５．３kg
平成２９年１２月１９日（火）くもり
今日は曇り。体重を測ると８５．３kg。
昨日よりは上がっているが、このようなものであろうか。
ちょっと調整して、また下がると言う感じであろう。
夜は予想外に飲み会がなかった
今日の夜は予想外に飲み会がなかった
平成２９年１２月１９日（火）くもり
今日、朝起きて体重を測ると８４．８kg
あっさりと８５kgの壁を超えたわけである。
良い感じであるが、今日は、保険医会の忘年会。
今日は火曜日なので約やか（つづまやか）に飲みたいものだ。
もちろん一次会で帰るつもり。まだ火曜日だし。
今日の朝ごはんは
ご飯 一膳（少し軽めに）
味噌汁
納豆
目玉焼き
いつもこのような感じでやっている。
今日三線。安里屋節（早調子）を集中的にやった。
声を出しての練習もした。けっこうできるようになってきたが、２節が難しいなあ。
「あんちゅらさ」のところ。ここが味噌だろうな。裏打ちのリズムの難しさがモロに出ている。
今日、仕事の後、父の見舞い。寝ているが声をかけると割としっかりと返事をする。
母を家まで送った。
暖房が寒い、と言うので、母のところで、暖房装置を見るがわからない。
明日、管理会社に電話をしてみようと思う。
夕ご飯。今日は一膳と1/3食べた。あと秋刀魚。野菜の煮物。
今日は予想外に飲み会がなかった。あると思っていたのだが、確認したらなかったのである。
偉い人たちの飲み会はあったが、もちろん私は含まれていない。
おかげで昨日に続いて順調に体重を減らせそうである。
漢字 今日から上略。今日は、No.５、６、７の 書き、一字訓、対義語、諺 をやった。
上略はまだ「読み」をやっていないのである。
２月のテスト対策としては、「読み」は出来ない。時間がない。
今日、夜の１１時に体重を測ると86.2kg。
もう少し起きていて、トイレなどに行くと８６kgとなる。
もちろん食べたり、寝酒を飲んでご機嫌になって食べたりすると良くないようだ。
昨日より下がっている。そして寝ると今日の朝の数字８４．８kを更新できるのではないか。
2017年12月19日火曜日
朝起きて ８４．８kg ８５の壁をあっさりと破った
平成２９年１２月１９日（火）くもり
今日、朝起きて体重を測ると８４．８kg
あっさりと８５kgの壁を超えたわけである。
良い感じであるが、今日は、保険医会の忘年会。
今日は火曜日なので約やか（つづまやか）に飲みたいものだ。
もちろん一次会で帰るつもり。まだ火曜日だし。
今日の朝ごはんは
ご飯 一膳（少し軽めに）
味噌汁
納豆
目玉焼き
いつもこのような感じでやっている。
寝る直前 ８６．２kg
平成２９年１２月１８日（月）くもり
今日の朝、体重８５．９kg。
昨日の夜、８６．９kgだったので１kg下がった。
まあ、８６を割れたのは良かったとしよう。
それにしても思うようには行かないものよ。
今日はご飯を食べたあと、母に会う。お見舞いに慈啓会に行ったのである。
今日は家に帰って、少し寝て、風呂に入って漢字。
今日は、２６－２８までやって漢検三略 下略を終了した。
明日から上略をする予定。
今日の体重 夜寝る直前８6．２KG。
明日は８５KG前半になるだろう。結構良い。
しかし、明日は保険医会の忘年会 また、もとの黙阿弥になるだろう。
でも、前進するぞ。
2017年12月18日月曜日
今日の朝、体重８５．９kg
平成２９年１２月１８日（月）くもり
今日の朝、体重８５．９kg。
昨日の夜、８６．９kgだったので１kg下がった。
まあ、８６を割れたのは良かったとしよう。
それにしても思うようには行かないものよ。
今日の朝、体重８５．９kg。
昨日の夜、８６．９kgだったので１kg下がった。
まあ、８６を割れたのは良かったとしよう。
それにしても思うようには行かないものよ。
夜、寝る前８７kg 思うようにはいかないものよ
平成２９年１２月１７日（日）晴れ
家に帰り今日は漢字をけっこうやった。集中してやると量も進む。
下略１９－２５まで７つやった。具体的に言うと、読み、書き、一字訓、対義語、ことわざ の復習である。
今日はどこも外食に行かなかった。
昼は家で野菜の多いお好み焼き と、キーマカレー。
夜はお魚。佐藤水産のものである。ここのは美味しいのである。
夜、院に行って、その足でスタバにまた行った。
２回目はコーヒーが安い。グランデを注文したが１６０円で飲めるのである。でももう今日はコーヒーは良いかな、というかんじである。
夜、少し安里屋節の早調子の練習をした。
夜、体重８７kg。あまり減っていない。明日は８５の後半であろう。すると今日とあまり変わらないか・・・
思うようにはいかないものよ。
2017年12月17日日曜日
朝、体重を測ると85.8kg
平成２９年１２月１７日（日）曇り
今日は朝、早く目が開いた。
６：４０。
薪ストーブに火をつけて、体重を測ると85.8kg。
悪くない数字である。
明日の朝は８５kgを割りたいところである。
今日はこれから少し漢字をやってから、スタバに行くつもりである。
スタバに行った。
コーヒー グランデを飲んだ。
帰って来て体重を測ると１００g減少。
帰って来て朝ごはんを食べた。昨日は夜を抜いているので、ちょっとはお腹が空いたようだ。でもご飯は１杯だけとした。
もう少し食べられそうだが、やめておいた。
今日は朝、早く目が開いた。
６：４０。
薪ストーブに火をつけて、体重を測ると85.8kg。
悪くない数字である。
明日の朝は８５kgを割りたいところである。
今日はこれから少し漢字をやってから、スタバに行くつもりである。
スタバに行った。
コーヒー グランデを飲んだ。
帰って来て体重を測ると１００g減少。
帰って来て朝ごはんを食べた。昨日は夜を抜いているので、ちょっとはお腹が空いたようだ。でもご飯は１杯だけとした。
もう少し食べられそうだが、やめておいた。
コーヒーのグランデ。大きなカップはトールが入る。
グランデになると小さなカップに一杯余分にくる。
これをスタバで飲んで、あとは家で飲むのである。
今日の朝ごはん
今日はミルチでカレーの王様 タリーを食べた
今日はミルチでカレーの王様 タリーを食べた
朝85.7kg 夜86.7kg。
平成２９年１２月16日（土）雪
今日の朝の体重85.7kg。
まあ、昨日、忘年会だったから仕方がない。
昼は外でランチ。 今日はミルチ。学生時代から行っているカレー屋さんである。
例によってタリーを食べた。
帰ってきて昼寝 ２時間半。
終わった後、少し漢字をして、父の病院へ。
今日も元気がない。ただ寝ているだけと。
このあと、母とホーマックでお買い物。
母のアパートに行く。電気ストーブがいるのだ、と。
今日、母から熊本のみかんが送って来た。
こちらから、熊本のつる屋デパートに連絡して送ってもらったもの。
これは美味しかった。熊本直送のみかんは実に美味である。
今日は夕ご飯を食べず。
味噌汁を飲み、ちょっとトバをつまんだ。
これでかなり浄化されるものと思う。
三線
今日は安里屋節 声を大きく出してやると途端に歌えない。暗譜があやふやである。
漢字 今日は下略１７ １８ をやった。あまり進まないものだ。
寝る前の体重。86.7kg。やはり昨日の飲み会のむくみかな。
飲み会の翌々日がパッとしない。
でも今日は昼はたくさん食べたが、夜は抜いたので、これもあとから利いてくるだろう。
ミルチの王様メニュー タリー
辛さは最高の７番だ。
2017年12月16日土曜日
今日の朝 体重８５．０kg
平成２９年１２月１５日（金）
今日の朝 体重８５．０kg
やったー という感じ。
でも今日は忘年会
また戻ったような・・・
今夜の１２時半
１１時半ころ帰ってきた。うーん。どうかな、という感じ。
今日の朝 体重８５．０kg
やったー という感じ。
でも今日は忘年会
また戻ったような・・・
今夜の１２時半
１１時半ころ帰ってきた。うーん。どうかな、という感じ。
2017年12月15日金曜日
寝る前 ８６．１kg。
平成２９年１２月１４日（木）晴れ
今日も晴れているが寒い。
今日の体重８５．５kg。７時半測定
５時半に起きて測ったら８５．７kg。
寝ている間は２時間で０．２kgくらいずつ下がるようだ。
今日は半ドン。
朝は、転んでも大丈夫だ、体操。
今日は半ドン
昼は、珍しくカジュアルにオムレツ屋さんでとった。
110円出して大盛りにした。
帰ってきて少し薪を割った。
昼寝をして往診 K病院へ。
行く途中、ずっと、仲良田節を聴いた。これも課題曲だから。
まず聴くところから。
終わった後、スタバに行った。コーヒー グランデを注文。これが一番、得である。
値段あたりのコーヒーの量が多い。
漢字をやった。
三線
今日は声に元気がなかった。
仲良田節の手だけ練習した。
赤馬節 をやった。
安里屋節（早調子）を練習。暗譜までもう一歩。今少し踏み固めが必要。
だけどだいぶ暗譜は進んだ。
漢字 結局、下略11の後半から14までやった。
１１時頃、体重を測ると８６．１kg。来たー、という感じ。
これで寝る直前には８５台になるかもしれない。
寝酒やめダイエットが効いている。
寝酒やめダイエットが効いている。
それで寝たら８４台になるかも。意外と早かったな、と取らぬ狸をやってみる。
2017年12月14日木曜日
今日の体重８５．５kg
平成２９年１２月１４日（木）晴れ
今日も晴れているが寒い。
今日の体重８５．５kg。７時半測定
５時半に起きて測ったら８５．７kg。
寝ている間は２時間で０．２kgくらいずつ下がるようだ。
寝る前の体重86.4kg トンカツを食べても大丈夫だ
平成２９年１２月13日（水）晴れ
今日の朝、体重８５．６kg。戻ってきた。
昨日は飲み会であったが、ベラボーに飲まなかった。
もっとも、会のあと一人で某所でビールを一杯飲んだがそれだけだった。
故にこの好成績を収められたのであろう。
今日の漢字
下略 読み、書き、語彙、対義語、一字訓、ことわざ
８－１１の半分 まで。
三線
安里屋節（早調子）を覚えようとした。
もう少しと思うが。
あと「いやり節」 これを覚えようとした まだまだだ。
まず安里屋を覚えよう。
今日は父のお見舞いに行った。今日は父はぼんやりとしていた。
小生の顔をみると、力なく「おお」と言った。
ご飯も自分で食べず、母が食べさせると食べた、と。
帰りに母と医院のとなりのトンカツ屋に寄った。
ここのトンカツは美味しいのである。母も一人で行こうかな、と思ったこともあるそうだ。
寝る前の体重８６．４kg。減っている。トンカツを食べても大丈夫だ。
親孝行トンカツだからであろう。
2017年12月13日水曜日
今日の朝、体重85.6kg Come back
平成２９年１２月13日（水）晴れ
今日の朝、体重８５．６kg。戻ってきた。
昨日の夜、寝る前も８６．７kg
昨日は医師会の忘年会であったが、ベラボーに飲まなかった。
もっとも、会のあと一人で某所でビールを一杯飲んだがそれだけだった。
故にこの好成績を収められたのであろう。
2017年12月12日火曜日
朝、体重８５．９kg
平成２９年１２月12日（火）晴れ
朝、体重８５．９kg
昨日の夜、８７．０kg。
昨日は、一度も夜中にトイレに起きなかった。
ちなみに昨日の朝は、８６．８kg。
先週は 木 と 土 が、飲み会で、体重が元の黙阿弥くらい増加したが、また、戻った。
2017年12月9日土曜日
2017年12月7日木曜日
英語のことわざ
https://youtu.be/gXzEUJXpK3s
こんなの作ってしまった。
Chop your own wood, and it will warm you twice.
自分で薪を割りなさい、そうすれば、二度暖まるだろう。
こんなの作ってしまった。
朝の体重 85.7kg 調整局面か
平成２９年１２月7日（水）晴れ
今日は晴れ。
体重 85.7kg。
なかなかの調整局面である。
しかし、８６を切ることが安定した。
しかしながら、今日忘年会。
体重はどうなるか。
朝に漢字
漢検三略の中略 １５章 の、対義語 語彙 諺 をやった。
朝に漢字
漢検三略の中略 １５章 の、対義語 語彙 諺 をやった。
2017年12月6日水曜日
体重８５．４kg。来タア〜
平成２９年１２月５日（火）雪
昨日は１２：４０頃割とすぐに寝付けたが、夜中３時頃パッチリと目が開いた。
なかなか眠られない。
ずっと布団の中で起きていた。
一層、起きてしまおうかと思ったがそのうちに寝てしまったのである。
本日朝、体重８５．４kg。来たあ。
今日、母にインフルエンザを射った。小生も射った。
母を慈啓会迄送った。
今日は父のところに行かなかった。
ご飯を６時半ころ食べて１時間半ほど寝た。
起きて漢字をしたり、三線を練習したりした。
三線は
まみとーま
安里屋節（早調子）
鳩間節（早調子）
いやり節
たらくじ 途中まで
あぶじゃーま
教師免許の課題曲を見たら仲良田節 蔵ぬ花 まである
ご丁寧に 蔵ぬ花 と たらくじ がある。
これは似ている曲だから識別して歌うのが難しいのである。
課題曲が多いなあ。
仲良田節なんて歌ったことがない。聴いたこともあまりない
今日は漢字５．５章をやった。中略１５章の半分までやった。
寝る前の体重８６．３kg すごいっしょ。
寝る前の体重 ８６．９kg
平成２９年１２月５日（火）雪 後半
今日、漢字は進んだ。
５．５章 進んだ。
つまり中略の読み、書き、語彙、対義語、一字訓、ことわざ の復習。
５－10の半分まで終わった。すごい。
最初は１日で１つか２つと思っていたのだ
仕事のあとホーマックに行き、介護用品の口をゆすいで水を吐き出したとき受けるものと、入れ歯を入れるやつを買った。
あと、車用品で雪を払うものと、氷を溶かすスプレーを買った。
このあと、父のところに行った
母は生まれ変わって月になりたい、とか、あの世はない、とか言っていた。
三線。安里屋節（早調子）の手を覚える。だいぶ覚えた。
寝る前の体重 ８６．９kg。
明日の朝の予想体重 ８５．７kg。なかなか減らないよ。
結局、１０月２６日から原料を始めた。
始めは８７．７kg。
５週間で、２キロほど落ちた。
寝酒をやめて、ご飯の量を少なめに。一膳だけとした。
一膳も少し軽めとした。
今日は、５時頃おやつとして、お饅頭をいただいた。これもご愛嬌であろう。
まあこれでも良いであろう。
2017年12月5日火曜日
今日の体重は８５．６kg
平成２９年１２月５日（火）雪
今日はすごい大雪。
深夜から雪かき車が運行していた。
昨日も寝酒せずに寝た。
今日の体重は８５．６kg。
再び割った。
木曜日に忘年会。辛いことだが、これも浮世の定めと諦める。
今日、明日で、８５周辺を狙いたい。
寝る前の体重は８６．８kg
平成２９年１２月4日（月）晴れ
今日は晴れ。寒い。
体重86.4kg.
昨日より上がった。飲み会の翌々日に体重は増えるようだ。
今日また、抑えて、８６kg以下にしたい。
今日の漢字。
きょうで、中略の読みが一通り終わり、漢検まであと２ヶ月。
今日から復習をする。
早速、中略の読み、書き、語彙、対義語、一字訓、ことわざ をやる。
今日は、４つもできた。つまり、１－４までやった。この調子でやると、１週間で中略を終えられる。けっこうなペースである。手応えは掴んだ。
三線
鳩間節（早調子）
あぶじゃーま
赤馬節
越城
いやり節
まみとーま
安里屋節（早調子）
をやった。
安里屋節（早調子）はだいぶ掴めて来たが、もっと手をしっかりしないとダメだな。何も考えなくてもどんどん弾けるようにならないといけない。それでないと早弾きはできないと思う。
今日は夕方ご飯を食べて、父の病院へ行く。母もいた。
父はいつまで生きるか と母に問われる。
わからない、と。
内科の主治医もわからないのだ。
今日、寝る前の体重は８６．８kg。
明日は８６を割りそうである。
2017年12月3日日曜日
本日忘年会
平成２９年１２月2日（土）晴れ
今日もピーンと冷えた寒い日。
体重 85.7kg。
昨日と同じである。
昨日の夜、寝る前は８６．６kg。
もう少し減るかと思ったがそうはいかなかった。
良い流れではある。しかし、今日は忘年会だからどうなるか。
ここからが新しい・・・・・・・・・・・・・・・
昼はレトルトカレーを食べた。
そして漢字をやった。
花屋から話を聞いたが、最近の若い人（４０－５０台）の人の死体は腐らないのだと。歳の人（７０以降）は通常どおり腐るのだ、と。
食べ物の関係ではないか、と。
それだけ最近、食の安全がダメになっているのだ。
最近、食の安全守ろうと政府も全然しないし・・・
輸出に一生懸命みたい。何かトンチンカン。
夕方に父のところでテレビを組み立てる。
今までは施設側のレンタル。入所したばかりであったから。
テレビを自分で買ってくれ、と言われていたので、一昨日買ったのである。
オリオンという会社の２５０００円くらいの２４インチテレビ。
これを組み立てた。なかなか大変であった。
また、組み立ててもテレビが映らない。
アンテナのつける位置であった。それで見えるようになった。
映りは綺麗である。
このあと近隣の病院の忘年会。
今年は大掛かり。２病院の合同である。
景品はくじ引き。やはり数字をはぐる（ビンゴ）のが好きだけどな。
時間がかかるからダメみたい。
おわったあと、浜ちゃんの店に行く。
そのあと、人相の悪いマスターのいる焼き鳥屋に行った。鳥孝。
そこで焼酎のお湯割を飲む。
モロキュを食べた。
日馬富士の真相について語った。マスターは聞いてくれたので嬉しかった。
つまりこれはモンゴル人による大掛かりな八百長相撲同盟。
１１時半ころ家に帰る。明日の体重が気になるところだ。
2017年12月2日土曜日
体重 85.7kg 昨日と同じ
平成２９年１２月2日（土）晴れ
今日もピーンと冷えた寒い日。
体重 85.7kg。
昨日と同じである。
昨日の夜、寝る前は８６．６kg。
もう少し減るかと思ったがそうはいかなかった。
良い流れではある。しかし、今日は忘年会だからどうなるか。
2017年12月1日金曜日
体重８５．７kg 今日から１２月 か
平成２９年１２月１日（金）雪
今日は寒い日。
今日から１２月か。
体重８５．７kg
昨日より、０．３kg太ったか。
昨日の昼に、近くのカレー屋で、大きな知床チキンの入ったスープカレーを飯を大盛りにして食べたから仕方がないか。昼のランチは飯の大盛りは無料なのである。
今日は花金であるが、飲む予定はない。
明日、忘年会だし。
今日、今一段の体重減少を期待できるであろう。
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