８６．２kg。なかなか８６kgの壁を越えられない

平成２９年１１月１４日（火）晴れ

　今日は晴れているが寒い日。

　昨日もだいぶ節制した。寝酒も飲まなかったし。

　体重は８６．２kg。なかなか８６kgの壁を破られない。
　
　でも体の中で様々な代謝が行われているものと思います。
　きっと数日以内に良い方向に行くでしょう。

　１１時以降はお湯だけを啜り、頑張っているのだが、なかなか寝付けなかった。

８６kgの壁を越えられない

平成２９年１１年１３日（月）晴れ

　朝は晴れ。寒い。

　体重８６．２kg。

　なかなか８６kgの壁を越えられない。

　しかし、顔はすっきりとしてきたと言われる。

　英語のことわざや名言を暗記するにあたり、その難しさを判定するのにはどうしたら良いか、考えている。

今日の１日

今日もお休みの時間になった。

　今日も寝酒はやらない。

　今日は、昼は薪を切った。まだ、たくさんある。

　今年の冬は大丈夫だろう。

　漢字もやった。

　三線も練習。
　いやり節　　山崎ぬあぶじゃーま
　
　タブレットを紛失。痛い。困った。

　先週の水曜日に浜ちゃんの店に行った時にはあったのだが、そのあとない。

　予定が書いてあるのだ。それが困る。

　今日の寝る前の体重　　87.4kg。　昨日より多いなあ。

　壁　だね

　

なかなか８６kgを切れない

平成２９年１１月１２日（日）曇り　雪

　今日、朝、起きると、雪がうっすらと積もっていた。

　いよいよか

　今日の朝の体重は期待していたが、86.3kg。

　なかなか８６kgを切れない。

　踊り場である。

　今日の朝はスタバに行ってコーヒーを飲みたいものだ。

 昨日は柔軟体操をして寝た。足が快く伸びて寝られるのである。

明日は８６kgを切りたい

平成２９年１１月１１日（土）雨　霙

　今日の体重は８６．２kg。

　昨日、飲み会だったのにかかわらず体重は落ちた。素晴らしい。

　今日、昼はカレー屋に行き、そして家で昼寝をした。

　今日は漢字を少しやった。

　小生は今日も酒を飲まずに寝る。

　寝る前に服を着たまま測ると、８８．１kgであった。

　服を脱いで測ると　87.0 kg。

　寝ている時に１kg以上下がると、いよいよ明日は８５kg台に突入か。

宴会にも関わらず300g減少

平成２９年１１月１１日（土）晴れ

　今日は寒い日。

　朝にだれかが、「あっ、雪が降っている」というのを聞いて起きたが、雪は降っていなかった。空耳であろう。

　体重　86.2kg。昨日より、３００g減少。

　昨日は、宴会であったが、体重が増えなかったのは良い。

　安倍TPP11　大筋合意は本当に残念

今日の朝、体重は８６．５kg

平成２９年１１月１０日（金）晴れ

　今日の朝、体重は８６．５kg。昨日より６００g減少。

　昨日の夜の寝る直前は８７．４kg。一晩で９００g減少したわけだ。

　昨日も寝る前にお酒を飲まなかった。

　朝、起きると、新聞　米国抜きTPP大筋合意・・・らしい。

　思いっきり暗くなった。