寝る前 ８６．７kg

　昼は、家の床下にある薪をベランダに上げた。

　夕方は保険医会に行った。飲み会があったが行かなかった。

　体重を大事にしたいから。

　今日は夕方寝をしていないから疲れた

　三線を少し弾いた。安里屋節（早調子）　暗譜したい。まず手を覚えたい。

　寝る前　８６．７kg。明日は大きく割り込めるか。